Chào bác sĩ, năm nay em 33 tuổi và đã trải qua hai lần “vượt cạn”. Hiện tại em rất vui và hạnh phúc vì các con em ăn ngoan, chóng lớn. Tuy nhiên, sau khi sinh bé thứ hai em thấy âm đạo của mình giãn ra khá nhiều, em không còn cảm nhận được sự thích thú khi gần gũi chồng, ông xã em cũng vậy không còn hưng phấn như trước. Bác sĩ cho em hỏi có cách nào thu nhỏ vùng kín không phẫu thuật ngoại khoa hiệu quả. Phan Vân – Hà Đông – Hà Nội.
Trước hết xin chúc mừng chị đã sinh được hai bé kháu khỉnh, ngoan ngoãn. Vấn đề chị gặp phải cũng là vấn đề chung của rất nhiều chị em. Để giải đáp thắc mắc này mời chị theo dõi bài viết dưới đây nha.
Trải qua quá trình sinh đẻ và thời gian hoạt động tình dục, âm đạo của phụ nữ giãn rộng ra, mất tính đàn hồi và không còn khả năng co bóp, ôm lấy dương vật đàn ông khi tiến hành giao hợp. Âm đạo không còn khả năng điều khiển các cơ co thắt âm đạo theo ý muốn nữa.
Hoạt động sinh sản nhiều làm rách, đứt các sợi cơ vòng ống âm đạo trong lúc rặn sinh hoặc sai sót trong việc khâu vá tầng sinh môn, sa tử cung,...làm ống âm đạo nở rộng ra. Vì thế người phụ nữ không còn cảm giác khoái cảm khi giao hợp. Vì vậy, Việc thu nhỏ vùng sinh sau sinh là hết sức cần thiết.
Phương pháp này dựa trên cơ chế tăng cường sự vận động các cơ hình thành âm hộ một cách tự nhiên giúp chúng co thắt, săn chắc lại không còn tình trạng nhão và lỏng lẻo như trước.
Cơ chế thực hiện bài tập này là co thắt các cơ để ngăn cản dòng nước tiểu trong khoảng một vài giây trước khi nó thoát ra ngoài. Để xác định được cơ này, chị em cho một đầu ngón tay vào bên trong âm đạo rồi tìm cách kẹp ngón tay đó lại. Tiếp theo, chị em hãy co cơ âm đạo rồi thả lỏng như khi đi tiểu rồi cố gắng nhịn lại giữa chừng, giữ nguyên tư thế này trong một vài giây. Khi tập chị em nên kết hợp với việc thở đều, chậm và sâu. Lặp đi lặp lại bài tập này khoảng 10 – 25 lần và kiên trì thực hiện trong một khoảng thời gian dài để có hiệu quả tốt nhất.
Trên thị trường hiện có rất nhiều loại kem, gel thảo dược có công dụng giúp thu nhỏ “cô bé”. Tuy nhiên chúng tôi khuyến cáo rằng bạn không nên mua về bôi tự do vào vùng kín, đôi khi sẽ gây tác dụng phụ không mong muốn. Bạn nên đi khám trước và được tư vấn của bác sĩ.
Đây là cách đã có từ ngày xưa và đến nay vẫn được lưu truyền rộng rãi. Chị em thường truyền tai nhau sử dụng những loại thuốc gia truyền để xông “vùng kín” với cách thực hiện rất đơn giản là chỉ cần đun nóng thuốc với nước sau đó ngồi vào một chiếc ghế có lỗ để tiến hành xông vùng kín. Những loại thuốc gia truyền này được cho là có tác dụng giúp vùng kín dần dần se lại, sạch sẽ và nhanh khô ráo sau khi sinh.
Nhiều chị em do tâm lý chủ quan và quá tin tưởng vào những lời quảng cáo nên thường tự ý mua thuốc về để thu nhỏ vùng kín không phẫu thuật ngoại khoa tại nhà. Tuy nhiên, chất lượng của các loại thuốc này có lẽ cũng chưa được các cơ quan chức năng kiểm chứng, nhiều trường hợp còn sử dụng thuốc không rõ nguồn gốc bởi đó có thể là những gói thuốc bột, thuốc nam được bán truyền tai nhau trên các diễn đàn.
Việc dùng thuốc không rõ nguồn gốc còn khiến chị em có thể mắc phải các bệnh viêm nhiễm phụ khoa. Bởi khi dùng các loại thuốc này môi trường âm đạo có thể bị thay đổi, từ đó tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập gây ra viêm nhiễm.
Một trong những cách đơn giản nhất và nhanh nhất thu nhỏ vùng kín là phẫu thuật ngoại khoa. Sau khi gây tê, bác sĩ tiến hành nối các cơ vòng của ống âm đạo, làm chặt và nhỏ lại, đồng thời cắt bỏ phần da thừa và thịt thừa của âm đạo. Âm đạo sẽ thu hẹp và khít lại.
Hiện nay, phòng khám đa khoa 73 trần Duy Hưng Hà Nội đang áp dụng công nghệ Hàn – EVE trong việc thu nhỏ vùng kín. Kỹ thuật này không chỉ có thể khắc phục những biến dạng phì đại âm hộ, mà còn loại trừ được việc âm hộ sẫm màu, làm hồng môi âm hộ, định hình lại bên ngoài môi âm hộ, làm cho môi âm hộ trở nên mềm mại và có màu hồng, có tính thẩm mỹ, không để lại sẹo tại chỗ, không có tránh gây biến chứng sau phẫu thuật ngoại khoa.
Trên đây là những chia sẻ của bác sỹ chuyên khoa phòng khám Trần Duy Hưng về vấn đề thu nhỏ vùng kín không phẫu thuật ngoại khoa. Nếu như bạn còn bất kỳ vấn đề gì cần giải đáp, hãy liên hệ ngay với bác sỹ của phòng khám để được tư vấn
